中国 - チベット自治区

チベット自治区

　チベット自治区（西蔵自治区、チベット、シーツァン、Tibet）は、中国西部のチベット高原（青蔵高原）に位置しています。省都（自治区首府）はラサ（拉薩）、面積は1,228,400平方キロメートル（省および自治区としては中国で二番目の大きさ）、人口は274万人（2004年）です。チベット自治区は、「ラサ市、ナクチュ地区、チャムド地区、ニャンティ地区、シガツェ地区、ガリ地区」から構成されています。この省に隣接する省としては、北に新疆ウイグル自治区、北東に青海省、東に四川省、南東に雲南省があります。南部から西部にかけては、南はミャンマー、インド（アッサム州）、ブータン、ネパール、インド（カシミール地方）との国境になっています。
　チベット自治区の観光地としては、ラサにある世界遺産に登録されている「ポタラ宮、ジョカン（大昭寺）、ノルブリンガ」などが有名です。ラサとシガツェおよびギャンツェは、国家歴史文化名城（歴史的価値の高い都市）に指定されています。

チベット自治区地図
チベット自治区地図

チベット自治区のホテル

チベット自治区の都市（名前の並びは日本語 / 中国語簡体字 / 英語）

ラサ市 / 拉萨（ラーサー） / Lhasa：チベット自治区の首府、チベット最大の都市

城関区
ルンドゥプ県、タクツェ県、ニェモ県、ダムシュン県、チュシュル県、メルド・グンカル県

ナクチュ地区（那曲地区） / 那曲地区（ナーチュー） / Nagqu

ナクチュ県、ラリ県、ディル県、ニェンロン県、アムド県（安多）、シェンザ県、ソク県、パングン県、バチェン県、ニマ県、双湖特別区

チャムド地区（昌都地区） / 昌都地区（チャンドゥー） / Qamdo

チャムド県、ジョムダ県（江達）、ゴンジョ県、リウォチェ県、テンチェン県（丁青）、ダクヤプ県、パシュー県、ゾガン県、マルカム県、ロロン県、バンバル県

ニャンティ地区（林芝地区） / 林芝地区（リンヂー） / Nyingchi

コンポギャンダ県、ニンティ県、ナン県、ナリン県、ポメ県、ザユル県、メトク県

山南地区 / 山南地区（シャンナン） / Shannan

ナンカルツェ県、コンカル県、ダナン県、ネドン県（乃東）、チョンギェ県、ツォメ県、ロダク県、サンリ県、チュスム県、ルンツェ県、ツォナ県、ギャツァ県

シガツェ地区（日喀則地区） / 日喀则地区（リーカーズー） / Xigaze

シガツェ市（日喀則）
ナムリン県、ギャンツェ県（江孜）、ティンリ県、サキャ県、ラツェ県、ガムリン県、シェトンモン県、パナム県、リンプン県、カンマル県、ディンキェ県（定結）、ドンパ県、ドモ県、キドン県、ニャラム県、サガ県、ガムパ県

ガリ地区（阿里地区） / 阿里地区（アーリー） / Ngari

ガル県、ルトク県（日土）、ツァンダ県、プラン県（普蘭）、ゲギェ県、ゲルツェ県、ツォチェン県